Le Shiatsu

Un massage énergétique japonais, issu de la médecine traditionnelle chinoise

Qu’est-ce que c’est ?

Shiatsu - Monique Centeno - Epalinges

Le shiatsu est un massage énergétique qui vient du Japon.


Il existe depuis la nuit des temps et a pris ses racines dans la médecine traditionnelle chinoise.


Cette science nous enseigne à voir l’être humain dans sa globalité physique, psychique et mentale.


Le Qi – l’énergie de vie circule dans toute matière vivante.


Le principe du shiatsu est de ramener un équilibre de cette énergie dans le corps, permettant ensuite aux cellules, organes, parties du corps de reprendre leurs fonctions, leurs mouvements et leur place.


Dans un corps où le Qi ne circule pas harmonieusement, le mal-être, la fatigue, puis la maladie s’installent. Cette perturbation se traduit en divers points du corps par des manques ou des trop-pleins d’énergie.


Le shiatsu, par la multiplicité de ses techniques, permet d’activer les forces naturelles d’auto-guérison du corps et de favoriser l’équilibre physique/psychique.

Indications thérapeutiques

Tous les signes avant-coureurs de maladies, sentiments de malaise, fatigue, manque d’énergie.


Des signes tels que constipation, problèmes de digestion, maux de tête, troubles du sommeil, frissons, diarrhée, engourdissement de membres, sentiments de déprime, de solitude, de manque d’intérêt, de soucis permanents, d’hyper-activité, etc.


Problèmes chroniques ou aigus, douleurs physiques en général, stress, difficultés respiratoires, foulures et contusions.


Sont aussi concernées les lésions et difficultés relevant d’accidents ou de maladies, de suites d’opérations.


Le shiatsu est également bénéfique lors de grossesses comme fortifiant, et pour les problèmes de ménopause.


Le shiatsu est un excellent soutien lors de développement personnel, de travail sur soi et un bon moyen d’accompagner des démarches de thérapies diverses.