Dans son livre "Le défi positif", Thierry Jansen écrit que "le bonheur est influencé à hauteur d'environ 50 % par des facteurs génétiques, et que 10% sont déterminés par des facteurs extérieurs."
Nous avons donc la possibilité d'intervenir personnellement sur environ 40 % de notre faculté au bonheur. Selon mon expérience, ces 40 % sont influencés de manière importante par notre système de croyances, et ensuite par notre propre investissement en faveur du bonheur.
Il s'agit là d'un aspect important de mon travail : nos croyances, connues ou inconscientes - nous sommes tous influencés et formatés par un système de croyances extrêmement riche et complexe, unique à chacun.
Il vient de nos lignées familiales, de nos civilisations et cultures, des religions, de notre environnement, de nos propres expériences.
Certaines croyances nous portent et nous donnent de la force, d'autres nous inhibent, nous oppressent ou nous empêchent d'agir de manière juste pour nous. En les découvrant et en les transformant, il est possible de changer des aspects importants de notre vie. Il s'agit d'un processus de prise de conscience où l'on découvre qu'un même élément peut être perçu depuis des perspectives différentes, et qu'il est possible de modifier ou d'ouvrir notre regard sur une même situation. A ce moment, une métamorphose se produit. Ce travail représente un immense potentiel d'évolution et de transformation.